Treeningrühmad

Treening I – Põhikoondis

Edasijõudnud, võistlussport

21.kooli ujula     T,N,R  6.15-8.15
Pirita Marina Spordikeskuse ujula
1. september – 1. juuli

E-R 15.00-16.00 või 18.00-19.00  üldkehaline ettevalmistus
E-R 6.15-8,15 ja 16.00-18.00 ujumine
L 8.00-10.00 ujumine
L 10.00-11.00 üldkehaline  ettevalmistus

Treenerid:

2003.a.s. ja vanemad  –  HEIDI KAASIK  (+372 52 11 582) ja Aarne Vello Kersa

2003.a.s-2006.a.s.  – RAILY MAALUST ja GRETE ÕUN

Õppemaks : 85  EURi kuus

NB! NEILE LASTEVANEMATELE , KES EI OLE MÄÄRANUD   TOPi UJUMISKLUBI ENDA  LAPSE SPORDIKLUBIKS,  ON  ÕPPEMAKS   95 EURi.


Treening II, vanus 9-11 eluaastat

Edasijõudnud, võistlusspordi esimene tase – Pardikeste sari

Pirita Marina Spordikeskuse ujula

02. september – 29. mai

E  14.00 üldkehaline  ettevalmistus ujulas, ujumine 15.00-16.00

T  14.30 üldkehaline ettevalmistus ujulas, ujumine 15.00-16.00

K  kogunemine 14.30 (vajalikud riided saalis sportimiseks), ujumine 15.00-16.00

R 14.00 üldkehaline  ettevalmistus õues (kaasa riided sportimiseks õues); ujumine 15.00-16.00

Treener: RAILY MAALUST    +372 53 02 9525  ja  HEIDI  KAASIK +372 52 11582

Õppemaks:  65  EURi kuus

NB! NEILE LASTEVANEMATELE , KES EI OLE MÄÄRANUD   TOPi UJUMISKLUBI ENDA  LAPSE SPORDIKLUBIKS,  ON  ÕPPEMAKS   72 EURi.

Treeningutele vajalik registreerimine
Registreeri siit
Avaldus PDF (täidetud avalduse palume saata info@topswimclub.ee või tuua kohapeale)


Treening III, vanus 7- 10 eluaastat

Algajad, edasijõudnud

Pirita Marina Spordikeskuse ujula

02.september – 29.mai

E,K  14.00 üldkehaline ettevalmistus ujulas,  ujumine 15.00-16.00

R  14.00 üldkehaline ettevalmistus õues (kaasa riided sportimiseks õues);  ujumine 15.00-16.00

Treener : GRETE ÕUN    +372 53 03 8852

Õppemaks:  60  EURi kuus              

NB! NEILE LASTEVANEMATELE , KES EI OLE MÄÄRANUD   TOPi UJUMISKLUBI ENDA  LAPSE SPORDIKLUBIKS,  ON  ÕPPEMAKS   66 EURi.

Treeningutele vajalik registreerimine
Registreeri siit
Avaldus PDF (täidetud avalduse palume saata info@topswimclub.ee või tuua kohapeale)


Treening IV, vanus 10-19 eluaastat

Harrastajad

Pirita Marina Spordikeskuse ujula

02.september – 29.mai

E,K,R   kell  17.45  võimlemine + ujumine

Treener:  RAILY MAALUST  +372 53 02 9525  ja  HEIDI  KAASIK +372 52 11582

Õppemaks:   65  euri         

NB! NEILE LASTEVANEMATELE , KES EI OLE MÄÄRANUD   TOPi UJUMISKLUBI ENDA  LAPSE SPORDIKLUBIKS,  ON  ÕPPEMAKS   72 EURi.

Treeningutele vajalik registreerimine

Registreeri siit
Avaldus PDF (täidetud avalduse palume saata info@topswimclub.ee või tuua kohapeale)


TREENING  V,  vanus  7-14 eluaastat

Harrastajad

Pirita Marina Spordikeskuse ujula

03.september – 28.mai

T,N   kell 17.45  võimlemine + ujumine

 Treener: RAILY MAALUST  +372 53 02 9525 ja HEIDI  KAASIK  +372 52 11582

 Õppemaks:    60  EURi kuus    

NB! NEILE LASTEVANEMATELE , KES EI OLE MÄÄRANUD   TOPi UJUMISKLUBI ENDA  LAPSE SPORDIKLUBIKS,  ON  ÕPPEMAKS   66 EURi.

Treeningutele vajalik registreerimine

Registreeri siit
Avaldus PDF (täidetud avalduse palume saata info@topswimclub.ee või tuua kohapeale)