HAAPSALUS KEERATI TRENNIKRUVISID PINGUMALE

Sügisvaheaja saabudes põrutasime jälle Haapsallu,et jah kahjuks mitte mudas mõnuleda, vaid ikka treeningkoormust tõsta ning kätele ja jalgadele valu anda. Võistlushooaeg kogub tuure ja nagu targad mehed on öelnud, et parim doping on treening, tuli kõik võimalused ära kasutada. Kõige tillemad näitasid ülejäänutele ette, kuidas üks õige treeningpäev välja näeb – basseinist mindi otse saali ja saalist õue matkama ja vahepeal sööma ja siis jälle basseini ja saali jne. Kellelegi ei antud hõlpu, veeajad olid täis pukitud ja saali oli raske leida – tundus ,et meid oli igal pool.  Kokatädi muudkui vaaritas ja vaaritas hommikust õhtuni ja kiitis ning kiitis, et ükski treeningrupp pole niipalju putru ja suppi söönud.Ilmataat näitas erinevaid sügisilmu – kord mõnusat sooja ja siis kohe külmakraade, kuid see ei seganud noorematel TOPikatel hommikut õues tervisejooksuga alustada. Tavatrennidele pakkus suurematele vaheldust spinningutreening ratastel, ning keskmikke utsitas kergete vahenditega   jõuharjutusi   tegema  kohalik   fitnessi treener. Jõudsime ka võistlused maha pidada ning kõvasti palli mängida.

Tänud  Gretele,Railyle,Aarnele ja Ainile, kes treeneritena treeningsööki keetsid ja selle kõik hoolsalt alla lasid neelata.

2014.10.23 TOP   Haapsalu kontrollvõistluste tulemused